Fitness

Mes de enero. Mes de arrepentimiento por todo lo comido, y mes de propósitos, entre los que está perder esos kilos cogidos en Navidad. Las aplicaciones deportivas se lo ponen este año un poco más fácil a todos aquellos a los que les da pereza ir al gym. Aquí os dejamos varias apps para ponerse en forma.

Samsung y la compañía internacional de servicios de salud Cigna te quieren ayudar con la “operación verano”. Por eso han anunciado el lanzamiento de una nueva versión de la aplicación móvil Coach by Cigna, que utiliza preguntas sencillas para identificar el tipo de personalidad del usuario y proporcionarle los planes adecuados que pueden ayudarle en aspectos como la dieta, el ejercicio físico, el sueño, el estrés y el peso.