Un tratamiento completamente online
Una de las principales características de esta propuesta es que el proceso puede realizarse desde casa y sin desplazamientos presenciales, las personas que participan en el programa siguen durante ocho semanas las diferentes fases de una intervención diseñada específicamente para ayudarles a abandonar el hábito.
Las videollamadas forman parte de la intervención, aunque el programa no se limita a trasladar una consulta convencional a internet, la aplicación integra técnicas psicológicas desarrolladas y utilizadas por la Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la USC durante más de cuatro décadas. El planteamiento busca atender a las personas que desean dejar de fumar pero que no saben cómo iniciar el proceso o no encuentran un tratamiento que se adapte a sus circunstancias.
La digitalización permite, en este sentido, eliminar una de las barreras habituales de los tratamientos presenciales, la necesidad de acudir físicamente a una consulta. El usuario puede completar el programa desde su domicilio y mantener el contacto con los profesionales a través de las herramientas digitales incorporadas en la intervención.
La Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la USC cuenta con una trayectoria de más de 40 años en el tratamiento del tabaquismo, según la información del proyecto, más de 17.000 pacientes han conseguido dejar de fumar mediante esta metodología. La experiencia acumulada es uno de los elementos sobre los que se ha construido la nueva herramienta digital, el objetivo es combinar los conocimientos adquiridos durante décadas de intervención psicológica con las posibilidades que ofrecen actualmente las tecnologías digitales.
El programa tampoco centra su intervención exclusivamente en la dependencia de la nicotina. el tratamiento aborda otros factores que pueden estar relacionados con el consumo de tabaco, entre ellos el estrés, el bajo estado de ánimo y el sedentarismo. De esta forma, la intervención plantea el abandono del tabaco desde una perspectiva más amplia, teniendo en cuenta algunas de las circunstancias que pueden influir en el mantenimiento del hábito.
Una alternativa para quienes quieren dejar de fumar
Los responsables del proyecto señalan que muchas personas fumadoras tienen intención de abandonar el tabaco, pero encuentran dificultades para saber cómo hacerlo o para localizar un tratamiento que encaje con sus necesidades. La aplicación pretende facilitar ese primer paso mediante un programa estructurado y acompañado por profesionales, sin necesidad de acudir a un centro sanitario de manera presencial durante el proceso.
El formato online puede resultar especialmente relevante para personas que tienen dificultades para desplazarse, que viven lejos de un centro especializado o que prefieren realizar el tratamiento desde su domicilio. Al mismo tiempo, el programa mantiene el componente terapéutico mediante las técnicas psicológicas desarrolladas por la unidad y el contacto con los profesionales a través de videollamadas.
Otra de las características destacadas del proyecto es que el acceso al tratamiento es gratuito para los usuarios, al estar financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación, las personas interesadas pueden solicitar su participación mediante diferentes vías. La inscripción puede formalizarse por teléfono, a través del número 881 81 39 39, por correo electrónico o mediante el formulario disponible en la página web y los perfiles en redes sociales de la unidad.
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